长时间看电脑屏幕眼睛好累（4个小时左右）有什么好方法消除眼疲劳本人有点近视左右眼基本都是170度

显示全部楼层 · 2010-10-27 14:31:46

以前没用过眼药水，有什么不良反应么？

千问 · 2010-10-27 14:31:46

可以做眼操，其次平时可以用菊花泡枸杞，菊花三朵枸杞九粒泡水喝，这方法很好的。长期可以用的。而且用眼别太过度，一般一小时就得休息一下。另外一百七十度也不算深，可以买珍视明眼药水。我也在用。效果都很好的。希望对你有帮助。

千问 · 2010-10-27 14:31:46

做眼宝分健操

千问 · 2010-10-27 14:31:46

滴点眼药水，闭目休息半个小时。

千问 · 2010-10-27 14:31:46

一个是点滴眼液，二是吃对眼有好处的营养，如猪肝。三是适当休息，即一个小时休息10分钟，做一做眼保健操。祝你愉快！

长时间看电脑屏幕眼睛好累（4个小时左右） 有什么好方法消除眼疲劳 本人有点近视左右眼基本都是170度