体质差的孩子有什么好的办法改善呢？

显示全部楼层 · 2015-2-8 11:18:34

体质差的孩子有什么好的办法改善呢？
男 | 5岁
2015-02-08 11:18:34
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健康咨询描述：
孩子总是比较容易感冒，去看医生医生谁孩子体质不好，我们也试着给孩子吃了好多补品之类的东西，可是看着没什么效果呢，医生有没有一些好的方法呢？

想得到怎样的帮助：体质差的孩子有什么好的办法改善呢？

千问 · 2015-2-8 11:18:34

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

千问 · 2015-2-8 11:18:34

你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错