更年期综合征的患者不能吃什么呢？

显示全部楼层 · 2015-2-11 09:29:11

更年期综合征的患者不能吃什么呢？
女 | 52岁
2015-02-11 09:29:11
3人回复

健康咨询描述：
我的妈妈最近这段时间总是不高兴，经常会莫名其妙的发脾气，好像谁都不顺眼一样，脾气很暴躁，而且自己总是感觉很烦躁，经常会失眠睡不着，是的了更年期综合征了。

想得到怎样的帮助：更年期综合征的患者不能吃什么呢？

千问 · 2015-2-11 09:29:11

你好，更年期综合征患者尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物；不宜吸烟、喝酒、喝咖啡,特别是白酒和酗酒会影响神经、循环、消化和呼吸系统，可加重不适症状,茶和咖啡都含有咖啡因，能兴奋大脑皮质，虽能振奋精神，但大都影响睡眠,因此，饮茶和咖啡切忌过浓、过量。

千问 · 2015-2-11 09:29:11

你好，这个情况根据经验不是太严重，患者首先要有足够的睡眠，注意合理的饮食和营养：更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

千问 · 2015-2-11 09:29:11

烦躁此类精神方面的疾病，药物可尝试路优泰或马来酸氟伏沙明片等，但药物在这方面并无太大效果。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。H4
以上是对“更年期综合征的患者不能吃什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！