怎么教育了孩子才不会偏食呢

显示全部楼层 · 2015-2-14 11:05:05

怎么教育了孩子才不会偏食呢
男 | 2岁
2015-02-14 11:05:05
2人回复

健康咨询描述：
我的孩子就快要断奶吃饭了，我现在最担心的不是我的孩子的断奶的问题，是我的孩子在断奶后改怎么来做才不会偏食呢

想得到怎样的帮助：怎么教育孩子才不会偏食呢

千问 · 2015-2-14 11:05:05

您好：教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。饭食一定要做得清淡，多做流食，适宜于小孩的口味。

千问 · 2015-2-14 11:05:05

你好，请不要过分担心，偏食的原因可能是添加辅食时父母没有注意给孩子吃各种食品，使得孩子的味觉对好多食物不适应，以及没有养成好的进食习惯，缺乏进食的兴趣。还有就是进餐气氛不好，父母给孩子的压力太大，过分强调孩子多吃。食物的制作方法单一，平时零食吃得比较多，对饭菜不感兴趣。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。