睡不着的原因，经常性的失眠，请问是什么原

显示全部楼层 · 2015-2-15 08:09:46

睡不着的原因，经常性的失眠，请问是什么原
女 | 19岁
2015-02-15 08:09:46
3人回复

健康咨询描述：
我经常半夜十二点以后，凌晨才能睡着，有时候是一晚，没睡，早上又很精神，一点困意都没得，有时候还头疼，这是什么症状啊

千问 · 2015-2-15 08:09:46

病情分析：
主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。
指导意见：
少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.

千问 · 2015-2-15 08:09:46

病情分析：
你的情况应该是由于身体神经衰弱引起的情况，或者是身体缺少体育锻炼缺钙引起的
指导意见：
是需要服用高钙片补钙然后要多进行体育锻炼，多晒太阳身体新陈代谢正常了才能够好转的，头痛有可能是鼻窦炎引起的需要让五官科以上检查鼻窦看看

千问 · 2015-2-15 08:09:46

失眠这种心理因素的疾病，药物推荐尝试舒必利片或氟伏沙明等等，但几乎没有什么药物能根除。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。i9
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