除了做缩阴手术，怎么样能缩阴啊？

显示全部楼层 · 2015-2-15 09:23:56

除了做缩阴手术，怎么样能缩阴啊？
女 | 34岁
2015-02-15 09:23:56
4人回复

健康咨询描述：
生完孩子之后发现自己的阴道变得特别的松弛，我的老公现在都有点嫌弃我了，都不愿意和我那啥了，想问下医生除了做缩阴手术，怎么样能缩阴啊？

想得到怎样的帮助：除了做缩阴手术，怎么样能缩阴啊？

千问 · 2015-2-15 09:23:56

指导意见：
阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，阴道松弛严重，只能是通过手术矫正

千问 · 2015-2-15 09:23:56

你好，根据您提出的问题，做出如下的回答，您可以做一些缩阴手术，能够帮助到您同时你也要多做一些缩阴动作，这样也能够帮助您锻炼阴道的肌肉的力量！

千问 · 2015-2-15 09:23:56

你好,可以做缩阴操试试.卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次.
以上是对“除了做缩阴手术，怎么样能缩阴啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-2-15 09:23:56

你好，阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。