孩子出现体质弱有什么办法呢？

显示全部楼层 · 2015-2-15 10:49:03

孩子出现体质弱有什么办法呢？
男 | 11岁
2015-02-15 10:49:03
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健康咨询描述：
孩子今年总是很容易生病以前身体是很好的，不知道是什么原因造成的，总是体质弱的不行了，三天两头的感冒咳嗽，有时候还会半夜发烧，有什么办法处理呢。

想得到怎样的帮助：孩子出现体质弱有什么办法呢？

千问 · 2015-2-15 10:49:03

你好，孩子体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能有一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水,多让孩子参加户外运动,平时注意及时添加衣物。

千问 · 2015-2-15 10:49:03

你好，其实没有想象的严重，引起小孩子体质虚的原因有很多，首先，如果宝宝在妈妈的肚子里发育的不好的话，就很容易引起孩子的体质虚，再次，如果孩子不爱运动、爱挑食也会引起体质弱。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。