阳痿早泄应该怎么预防保健

显示全部楼层 · 2015-2-15 11:00:32

阳痿早泄应该怎么预防保健
男 | 41岁
2015-02-15 11:00:32
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健康咨询描述：
这个年龄阶段不知道是怎么了。有点早泄的样子。而且每次几乎都进不去就提前在外面射出来了。我平时也没有什么不良嗜好。这该怎么预防保健呢

想得到怎样的帮助：阳痿早泄怎么预防？

千问 · 2015-2-15 11:00:32

你好，早泄的预防要求夫妻双方正确认识和对待性生活。，节制房事;生活要有规律，平时加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节;注意婚前教育和指导;建立和谐的家庭环境;双方多多沟通的感受;多吃壮阳的食物;忌吃忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺等;调整好自己的身体，保持良好的情绪

千问 · 2015-2-15 11:00:32

出现阳痿的原因很多如：精神心理因素，包皮过长、过频的手淫、过频的性生活、内分泌失调、全身性的疾病等。建议你到正规的男性专科医院，在医生的指导下进行相关的检查，查明病因，针对性的治疗。