孩子为什么会体质弱

显示全部楼层 · 2015-2-22 11:08:54

孩子为什么会体质弱
男 | 6岁
2015-02-22 11:08:54
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健康咨询描述：
你好医生，我家女儿的年纪不大不小，但是平时都很活泼的小孩却总是表现得体质弱，不是生病了就是出现拉肚子的现象，有的时候还会消化不好，是不是在饮食上面除了问题？

想得到怎样的帮助：孩子为什么会体质弱

千问 · 2015-2-22 11:08:54

你好，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。

千问 · 2015-2-22 11:08:54

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理。