请问怎么应对孩子偏食的问题？

显示全部楼层 · 2015-2-24 10:13:41

请问怎么应对孩子偏食的问题？
男 | 3岁
2015-02-24 10:13:41
2人回复

健康咨询描述：
我想要应对孩子偏食的问题，孩子偏食真的很长时间了，不喜欢吃饭，鸡蛋蔬菜都不喜欢吃，不想别的小孩，每次吃饭都吃的很多，孩子是吃零食吃的多，但是饭和蔬菜吃的非常少。

想得到怎样的帮助：孩子不爱吃饭偏食怎么办？

千问 · 2015-2-24 10:13:41

你好，要让孩子养成按时吃饭，按量吃饭的习惯。到饭点一定要按时把饭做好，以免宝宝肚子饿时胡乱吃一些零食，到真正吃饭的时候却吃不下去了。给宝宝准备固定的餐具，定量喂饭，宝宝每顿吃多少家长要做到心中有数。

千问 · 2015-2-24 10:13:41

您好，天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，更加适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。