北京雾霾平时要注意什么呢？

显示全部楼层 · 2015-2-24 12:09:27

北京雾霾平时要注意什么呢？
男 | 33岁
2015-02-24 12:09:27
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健康咨询描述：
最近北京雾霾严重，每天下班回家都觉得喉咙不舒服，像是堵着什么东西似的，鼻子还特别容易痒痒和打喷嚏，担心这是雾霾严重引起的，所以想了解下平时需要注意些什么的。

想得到怎样的帮助：请问北京雾霾严重平时要注意什么呢？

千问 · 2015-2-24 12:09:27

你好，尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。

千问 · 2015-2-24 12:09:27

你好，雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。