儿童体质弱是怎么的一会是的呀？

显示全部楼层 · 2015-3-3 11:43:35

儿童体质弱是怎么的一会是的呀？
男 | 6岁
2015-03-03 11:43:35
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健康咨询描述：
我们家孩子自小就体质弱爱感冒，如果吃的凉了就立刻拉肚子，去医院检查，医生说我家的孩子体质太弱了，请问儿童体质弱是怎么引起的？

想得到怎样的帮助：请问儿童体质弱是怎么引起的？

千问 · 2015-3-3 11:43:35

您好，孩子的情况多见于微量元素缺乏，是由于孩子长期挑食、偏食，饮食不均衡导致的。首先应矫正孩子挑食、偏食的不良习惯，多饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食不要过于精细，要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食。孩子体质健壮了自然得病就少了。

千问 · 2015-3-3 11:43:35

你好，这个病必须听从医嘱，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。