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我不知道骨骼闭合没有
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我不知道骨骼闭合没有
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2015-3-7 10:39:01
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我不知道骨骼闭合没有
女 | 16岁
来自浙江
2015-03-07 10:39:01
1人回复
健康咨询描述:
17岁了还149怎么才能长高啊我不知道骨骼闭合没有:
想得到的帮助:
是不是还可以长高
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千问
|
2015-3-7 10:39:01
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病情分析:
加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。
指导意见:
平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。
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