得了斑秃要怎么食疗？

显示全部楼层 · 2015-3-7 11:00:02

得了斑秃要怎么食疗？
男 | 45岁
2015-03-07 11:00:02
2人回复

健康咨询描述：
开始出现脱发时我还以是季节的原因，因为秋冬好像比较容易脱发，后来脱得头上东一块西一块时我才觉得不好，去医院看了下才知道是斑秃。

想得到怎样的帮助：得了斑秃要怎么食疗？

千问 · 2015-3-7 11:00:02

你好，斑秃食疗的方法是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用

千问 · 2015-3-7 11:00:02

你好，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。保持心情舒畅，保证充足的睡眠