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网吧工作，晚上上班，白天睡觉，有八小时

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1 | 2015-3-9 08:08:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

网吧工作，晚上上班，白天睡觉，有八小时
男 | 20岁
2015-03-09 08:08:39
1人回复

健康咨询描述：
晚上上班，白天大概10点睡到六点多，长期这样可以么，会不会有什么伤害，

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千问 | 2015-3-9 08:08:39 | 显示全部楼层

病情分析：
你好，长期上夜班会使身体免疫力下降，对健康状况肯定有影响。
指导意见：
生物钟失调，对眼睛及脑部的伤害比较大。久了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，注意饮食健康，和适当的锻炼。

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千问

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