不爱吃饭的小孩子有哪些好的办法吗？

显示全部楼层 · 2015-3-11 09:08:54

不爱吃饭的小孩子有哪些好的办法吗？
男 | 5岁
2015-03-11 09:08:54
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健康咨询描述：
我家孩子以前吃饭很好，也很活泼很可爱的，从来不让我操心的，可是就在最近不知道怎么回事，孩子出现了不爱吃饭的现象了，我都不知道该怎么办了，不爱吃饭的小孩子有哪些好的办法吗

想得到怎样的帮助：不爱吃饭的小孩子有哪些好的办法吗？

千问 · 2015-3-11 09:08:54

你好。孩子不爱吃饭平时就要注意，平时的饮食要均衡全面才行，还要少给孩子吃零食，比如汉堡，可乐，巧克力等。要适当的运动，有助于消化，注意孩子的睡眠状况，不要老是玩游戏看电视到很晚才睡觉。还要给孩子营造好的吃饭氛围，好的氛围可以增加孩子的食欲。让孩子养成良好的吃饭习惯。

千问 · 2015-3-11 09:08:54

你好，孩子不爱吃饭的情况，这是小儿时期的一种常见病症，如果不及时调整，会导致宝宝发育迟缓，体质下降，影响宝宝的生长发育。在餐桌上，那些宝宝不爱吃或从未吃过的菜，妈妈最好鼓励宝宝尝一尝。即便他只尝了一点点也没有关系，只要他尝了就好。鼓励宝宝多尝试别的食物，可以促使他们吃到更多品种的食物，并能发现更多喜欢吃的食物。一旦宝宝喜欢吃的食物多了，即便他不吃某些菜，他也可以通过吃别的菜获得相应的营养成分。