抑郁听音乐有用吗？

显示全部楼层 · 2015-3-11 09:10:18

抑郁听音乐有用吗？
女 | 31岁
2015-03-11 09:10:18
3人回复

健康咨询描述：
我也不知道自己是怎么了可能是工作的压力太大，家里的事情又多突然的就觉得很累觉得自己真么忙忙碌碌的根本就是没意义的，现在对什么也没兴趣，就是打不起精神有点抑郁了，都说听音乐管用是不是真的。

想得到怎样的帮助：抑郁听音乐有用吗？

千问 · 2015-3-11 09:10:18

你好，根据你的描述分析，时时刻刻的关心，让他感觉到家的温暖和亲人的爱，因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来，所以家人的关心和保护是非常的重要，不要让他们感觉自己被遗忘了。调整好他的生活作息时间，不可以过于贪睡或者过于劳累，定时休息吃药，并疏导心理，让其对生活产生信心，并且从根源上找到其抑郁的原因，竟然的多沟通，多陪伴，让期在好的生活作息时间，调整好身心。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

千问 · 2015-3-11 09:10:18

你好，你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑笑口常开。

千问 · 2015-3-11 09:10:18

你好，抑郁症是属于心理疾病，选择听音乐等来缓解思考方式是可以的。平时建议选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
以上是对“抑郁听音乐有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！