一般这个脱发都是怎么造成的？

显示全部楼层 · 2015-3-12 11:43:13

一般这个脱发都是怎么造成的？
女 | 40岁
2015-03-12 11:43:13
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健康咨询描述：
我怕这些天这个头发总是特别容易脱落，而且是洗头的时候掉的最多，不知道是我的饮食上出了问题呢，还是我自身得了什么严重的疾病了呢？

想得到怎样的帮助：一般这个脱发都是怎么造成的？

千问 · 2015-3-12 11:43:13

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

千问 · 2015-3-12 11:43:13

你好，这个情况根据经验不是太严重，从毛囊的角度来划分,一般脱发可分成两种基本类型,由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。