女性月经不调注意些什么？

显示全部楼层 · 2015-3-12 14:59:17

女性月经不调注意些什么？
女 | 22岁
2015-03-12 14:59:17
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健康咨询描述：
每次来月经都会出现痛经，疼痛的满地打滚什么都不能干，吃止疼片后来需要加量才好使，并且有很多的黑色血块流出来，去检查是月经不调，在喝中药调理，想平时多注意一下。

想得到怎样的帮助：女性月经不调注意些什么？

千问 · 2015-3-12 14:59:17

你好，女孩子月经不调需要注意，期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

千问 · 2015-3-12 14:59:17

你好！月经不调主要防止受寒：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经现象的发生。因此女性朋友在平时一定要注意保暖，尤其是在经期，要注意不要冒雨涉水，即使是夏天晚上睡觉的时候也要盖住肚子，无论如何都要避免使小腹受寒。