斑秃饮食应该注意什么?

显示全部楼层 · 2015-3-13 15:49:29

斑秃饮食应该注意什么?
男 | 44岁
2015-03-13 15:49:29
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健康咨询描述：
我前一段时间得了斑秃，头顶的头发基本上没有了，一块一块的，影响到了我的正常的生活，并且给我带来了许多的不便，吃了药但是效果不好

想得到怎样的帮助：斑秃饮食应该注意什么？

千问 · 2015-3-13 15:49:29

你好，对于你说的情况考虑，生姜对头皮有很多的好处，因为生姜有祛寒、补气的作用，它可以刺激毛囊，并且能够使毛囊长出新的头发。还可以用木梳每天敲击斑秃的位置，100下左右，能促进秃头位置的血液循环，去除老的坏死的细胞，使重新长出新的头发。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

千问 · 2015-3-13 15:49:29

你好,宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.