改善孩子体质弱最好的方法是什么呢？

显示全部楼层 · 2015-3-14 16:30:42

改善孩子体质弱最好的方法是什么呢？
男 | 5岁
2015-03-14 16:30:42
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健康咨询描述：
我们家孩子我也不知道是什么情况从小他的体制就不怎么好，我一直都为了她身体的问题很发愁，请问改善孩子体质弱最好的方法是什么呢？

想得到怎样的帮助：改善孩子体质弱最好的方法是什么呢？

千问 · 2015-3-14 16:30:42

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

千问 · 2015-3-14 16:30:42

你好，这个病必须听从医嘱，孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的，一岁多的孩子一日三餐为主，外加2-3顿奶，再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。