我家宝宝最近偏食怎末办？

显示全部楼层 · 2015-3-20 10:17:43

我家宝宝最近偏食怎末办？
女 | 6岁
2015-03-20 10:17:43
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健康咨询描述：
宝宝最近不知怎么回事一直不好好吃饭，而且总是偏食，每次吃饭的时候，孩子就总是挑自己喜欢的吃，然后水果、蔬菜就一点都不吃，我就担心这样会影响孩子的发育。

想得到怎样的帮助：宝宝最近一直偏食应该怎么办啊？

千问 · 2015-3-20 10:17:43

你好：宝宝偏食还可以，但是要找找不好好吃饭的原因，重新调整饮食。增加孩子的户外活动，增加食欲。注意饮食要有规律，每天定时定量。对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法，可能孩子就可以接受。

千问 · 2015-3-20 10:17:43

儿童偏食、挑食习惯的形成，主要与家长和周围的人的饮食习惯有关，也与人们日常对食物贵贱评论给他们在心理上留下的好恶印象有关。当人们以自己的喜好片面地评论或选择食物，而忽视了食物中的营养素对儿童少年健康的影响时，往往在不知不觉中使儿童少年养成了偏食、挑食的习惯。