孩子有体质虚的情况了要怎么调理？

显示全部楼层 · 2015-3-23 09:20:35

孩子有体质虚的情况了要怎么调理？
男 | 8岁
2015-03-23 09:20:35
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健康咨询描述：
孩子是自从上学了后有了身体不好的情况的，到现在孩子的体质虚的厉害了，会经常的隔几天难受一次的，现在孩子也是特别的瘦了，我特别的怕这样会对孩子的身体不好了的。

想得到怎样的帮助：请问，孩子有体质虚的情况了要怎么调理？

千问 · 2015-3-23 09:20:35

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

千问 · 2015-3-23 09:20:35

你好，孩子体质虚建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜、花菜、蛋黄、豆制品，都是有营养的，也容易消化，最适合孩子。秋冬天气，秋燥严重，多吃点梨子是最好的，还可以用地力煮水给孩子喝，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的。