请问一下挑食要怎么解决呢？

显示全部楼层 · 2015-3-23 09:21:47

请问一下挑食要怎么解决呢？
女 | 8岁
2015-03-23 09:21:47
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健康咨询描述：
我的闺女每次吃饭的时候，只喜欢吃自己喜欢吃的，而不喜欢吃的食物是一点儿也不吃，任凭我是怎么的劝说，也无济于事，挑食偏食非常严重，我心里很担心，怕这样下去会造成营养不良。

想得到怎样的帮助：挑食要怎么解决呢？

千问 · 2015-3-23 09:21:47

你好，儿童挑食会导致儿童营养发育不良，应当多给儿童吃一些开胃的食物帮助儿童吃饭，并且加以中药对肠胃进行调节可以更好的促进儿童的消化和吸收，加强体育锻炼也可以增进儿童食欲。

千问 · 2015-3-23 09:21:47

你好，要注意不要吃那么多零食，要在饮食上多注意营养，在饮食上多注意吃一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜。可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味，使孩子有新鲜感。同时，父母自己在吃菜时不能偏食