我15年的时间胖了50多斤，是不是有病变

显示全部楼层 · 2015-3-23 20:43:27

我15年的时间胖了50多斤，是不是有病变
女 | 35岁
2015-03-23 20:43:27
3人回复

健康咨询描述：
我从2001年慢慢开始胖了，现在达到了150斤，是不是有什么病变的可能？

千问 · 2015-3-23 20:43:27

病情分析：
你好，根据您的描述，认为是15年来饮食生活上的改善和缺乏充足的体育锻炼导致的。
指导意见：
建议是制定一个合理的食谱，少吃肥厚油腻食物，加强体育锻炼。希望能对您有所帮助。

千问 · 2015-3-23 20:43:27

病情分析：
您好，肥胖也可能是因为内分泌水平改变引起的。
指导意见：
可以入院做个激素检查，也可能是因为饮食、缺乏运动引起的，具体原因还是需要检查的。

千问 · 2015-3-23 20:43:27

病情分析：
你好，这个情况的话十多年长了50多斤谁都可以做到的。主要是饮食和运动等方面没有做好的。所以建议积极减肥的。注意减肥根本就是不靠谱对你健康不利而且容易影响比如说月经的一个情况。更别说减肥要健康不要求快更是不能说不东西减肥的。否则是不能够成功只会导致以后反弹和不健康以及体脂比更高（也就是相同体重显得更胖）
指导意见：
建议要减肥是不要偷懒的。主要是多运动。对促进生长发育也有效。建议是跑步或者爬楼梯（下楼坐电梯避免损伤膝盖）以及如果有条件的话器械运动也好，每天有30分钟以上的运动为好。注意坚持。
饮食注意优质蛋白可以适当补充。不吃油腻的少吃甜食。三餐规律为好。多吃青菜水果和粗粮替代主食为好的。不吃零食宵夜。
以上是对“我15年的时间胖了50多斤，是不是有病变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！