得了斑秃了平时要多吃什么好呢

显示全部楼层 · 2015-3-24 10:31:45

得了斑秃了平时要多吃什么好呢
男 | 33岁
2015-03-24 10:31:45
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健康咨询描述：
不知道是不是工作压力太大了，我患上斑秃的疾病了，头发东一块西一块的，特别难看，走在街上总是被别人指指点点的，所以老婆让我出门都要戴帽子的，没有进行过治疗。

想得到怎样的帮助：得了斑秃了平时要多吃什么好呢？

千问 · 2015-3-24 10:31:45

你好，西医治疗斑秃的原则是患者首先精神上要保持愉快，去除可能导致斑秃的病因和诱发因素。方法是让患者进食高蛋白、高微量元素的食物，适当服用镇静剂、神经调节剂及其他有助于头发生长的药物。

千问 · 2015-3-24 10:31:45

你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。