怀孕期间便秘怎么办呢该

显示全部楼层 · 2015-3-25 15:33:39

怀孕期间便秘怎么办呢该
女 | 25岁
2015-03-25 15:33:39
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健康咨询描述：
我怀孕已经四个月了，可是最近不知道怎么回事，自己有些便秘，大便干结，该怎么来调节下呢，孕妇又不可以乱吃药，这个让人很头痛，自己现在还很愿吃辣的，这不更上火了吗？

想得到怎样的帮助：怀孕期间大便干怎么办？

千问 · 2015-3-25 15:33:39

（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。

千问 · 2015-3-25 15:33:39

你好，饮食调节：注意食物的形,色,味,使其引起食欲.要减少每次进食量,少食多餐,多喝水,多吃富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘加重早孕反应的症状.改善就餐环境亦可转换情绪,激起食欲.要尽量满足孕妇某些“不正常”要求,满足她们迫切希望吃到的某种东西,甚至是她平时从来不愿吃的,比如酸的,辣的食物等.