我的孩子最近体质弱我该怎么办？

显示全部楼层 · 2015-3-26 09:18:37

我的孩子最近体质弱我该怎么办？
男 | 6岁
2015-03-26 09:18:37
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健康咨询描述：
我最近发现我的孩子体质弱，特别的没有精神，每天都觉得他有气无力的，孩子现在正在是长身体的时候，看着孩子现在这样没有活力的我很是头疼，我现在非常的为我孩子的将来担心。

想得到怎样的帮助：我的孩子最近体质弱我该怎么办？有什么办法？

千问 · 2015-3-26 09:18:37

你好，孩子体质弱家长朋友要在日常饮食当中给小儿进餐包含容易消化吸收的食物，如：牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物。

千问 · 2015-3-26 09:18:37

你好，让孩子改善体质首先要控制零食，让孩子养成好好吃饭的习惯，克服偏食的毛病，多带他参加户外活动，这样也会增加抵抗力，另外保证孩子有充足和规律的睡眠，随着孩子年龄的增长体质也会有改善的，祝孩子健康，