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和朋友去 滑冰 但我不会， 有什么窍门吗？

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查看11 | 回复5 | 2011-12-21 09:26:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-12-21 09:26:48 | 显示全部楼层
先扶着拦杆慢慢熟悉一下,然后让朋友带着你,很快你自己就会了,采纳哦
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千问 | 2011-12-21 09:26:48 | 显示全部楼层
找个教练陪着你滑一圈就会了很简单的赞同
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千问 | 2011-12-21 09:26:48 | 显示全部楼层
拉朋友的手，让他带你在冰场找陌生人带找双好鞋不要怕摔赞同
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千问 | 2011-12-21 09:26:48 | 显示全部楼层
找个会的人带你几圈就会了，主要是不要怕。赞同
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千问 | 2011-12-21 09:26:48 | 显示全部楼层
我来跟你说最基本的，就是腿的用力技巧，平时维持身体平衡靠得是反作用力，这个力主要是支撑和摩擦。滑冰的时候有个最大的不同是，支撑还在，摩擦几近于无，所以两腿要自觉的往回收束。比如三根筷子，在柏油路面上，可以随便支起来，但放到镜面上就不好支，但是也不是支不起来，只要把上面捆结实了。我没有学过滑冰，上去就能行了，靠得就是这点原则赞同
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