医生怎样做才能缓解更年期综合征的症状呢

显示全部楼层 · 2015-4-5 11:49:25

医生怎样做才能缓解更年期综合征的症状呢
女 | 54岁
2015-04-05 11:49:25
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健康咨询描述：
妈妈在我的印象中是一个温柔贤惠的女人，但最近她的性格有一些变化，总是对爸爸大吵大嚷的，有时候还偷偷的哭，为此我非常着急，不知道她是怎么了，后来去医院检查，才知道妈妈是更年期，想问一下，怎么做才能缓解更年期综合征的症:

想得到怎样的帮助：怎么做才能缓解更年期综合征的症状

千问 · 2015-4-5 11:49:25

您好，更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生

千问 · 2015-4-5 11:49:25

你好，首先,尽可能保持开朗的心情,进行适当的体育锻炼及其他活动,以排遣郁闷,松弛心情；其次,要合理调节饮食起居,保持良好的生活习惯,忌食辛辣食物,戒烟戒酒；最后,可以考虑进行必要的药物治疗,