张丽娟医生，你好。我我血压高，头晕无力，

显示全部楼层 · 2015-4-5 21:57:27

张丽娟医生，你好。我我血压高，头晕无力，
男 | 33岁
2015-04-05 21:57:27
2人回复

健康咨询描述：
我血压高，头晕无力，肚子不舒服，老想睡觉。有时候感觉腰酸背疼，特别容易感觉冷，有时候心里发慌。

千问 · 2015-4-5 21:57:27

病情分析：
你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。
指导意见：
高血压应该在医生的指导下进行合理的诊治，平时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免了过大，保持健康的身心。

2015-04-05 22:01

ask57969045ub
追问
你是张大夫吗附件：点击查看大图

2015-04-05 22:02医生回答：
对不起，不是。

千问 · 2015-4-5 21:57:27

病情分析：
一般高血压患者，应将血压降至140/90mmHg以下；65岁及以上的老年人的收缩压应控制在150mmHg以下。
指导意见：
合理应用降压药，饮食上不要吃饱和脂肪酸过高的食物，容易引起胀气食物和口味浓重的饼干要远离。像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者要尽量少吃。