体质差的孩子多吃些什么？

显示全部楼层 · 2015-4-8 10:36:39

体质差的孩子多吃些什么？
男 | 6岁
2015-04-08 10:36:39
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健康咨询描述：
我家孩子从小就体弱多病，去看医生医生说是因为体质太差的原因，现在她整个人特别瘦，跟同龄人比起来也比较矮，不知道孩子体质差应该让他多吃些什么？

想得到怎样的帮助：体质差的孩子多吃些什么比较好？

千问 · 2015-4-8 10:36:39

您好，孩子体质差建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、蔬菜粥都有很好的健脾作用，另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，可以给孩子多吃些提高抵抗力的药。

千问 · 2015-4-8 10:36:39

你好，这个病情并不可怕，体质虚的孩子，平时应注意孩子的体质锻炼，作好耐寒训练。平时尽量训练孩子穿戴不要太厚。可通过户外活动，跑步，游泳等增强孩子的体质。营养摄取也要均衡，肉蛋奶，水果蔬菜要合理搭配，多弄些花样，增加孩子吃饭的兴趣。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。