有月经不调应该怎么调理？

显示全部楼层 · 2015-4-10 09:18:48

有月经不调应该怎么调理？
女 | 21岁
2015-04-10 09:18:48
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健康咨询描述：
相信很多的女生都有月经不调这个烦恼，我也不例外，我的月经一直都很不正常，每次都不会按时来，总是会延迟很多天，上个月的时候，就延迟了一周才来。

想得到怎样的帮助：请问月经不调的要怎么调理？

千问 · 2015-4-10 09:18:48

你好，多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。必要时可以喝九味御妃茶，通经活血，调理血脉，帮助解决月经不调带来的困扰。

千问 · 2015-4-10 09:18:48

你好，月经不调了建议你先不用担心，月经不调是指经期不准。祖国医学认为导致月经不调的原因是多方面的，但主要原因是正气不足、气血失调所致。