吃橘子为什么会上火

显示全部楼层 · 2015-4-10 12:20:13

吃橘子为什么会上火
男 | 30岁
2015-04-10 12:20:13
3人回复

健康咨询描述：
我最近发现一个奇怪的事情，我吃了橘子就会上火的，前几天我没有吃橘子嘴上就没有泡，现在吃了几天橘子了就开始长泡了，而且很疼的，不知道别人会不会这样。

想得到怎样的帮助：为什么吃了橘子会上火？

千问 · 2015-4-10 12:20:13

病情分析：
你好这位朋友，因为橘子有糖分比较高，是温性的水果，多吃容易上火的。
指导意见：
每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若过多过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

千问 · 2015-4-10 12:20:13

你好，桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。

千问 · 2015-4-10 12:20:13

你好，橘子吃多了一般是不会导致上火的。指导意见：这主要是一种寒凉的食物，吃多了会导致肚子痛，甚至拉肚子，所以也不建议吃的太多。希望我的回答对您有一定的帮助。
以上是对“吃橘子为什么会上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！