14岁一米五还没到，还可以有机会长到标准

显示全部楼层 · 2015-4-11 23:14:48

14岁一米五还没到，还可以有机会长到标准
女 | 14岁
来自广东
2015-04-11 23:14:48
4人回复

健康咨询描述：
我只有148米，我该如何做才可以长到一米六，我还可以的吗？做什么运动最有效果？或者其他的:

想得到的帮助：
请问医生我还可以长到1米6不，需要做什么的，谢谢

千问 · 2015-4-11 23:14:48

病情分析：
你好，通过你的描述，患者主要症状是了解发育
指导意见：
你好，这种情况主要建议积极查生长激素水平，考虑激素治疗

千问 · 2015-4-11 23:14:48

病情分析：
根据你的描述已大致了解病情。如果骨骺还没有闭合，还是完全有可能长到的。
指导意见：
你现在还处于青春期，正是长身体的时候，建议你每天早睡早起，不要熬夜，每天长跑，多吃含优质蛋白的食物。

千问 · 2015-4-11 23:14:48

病情分析：
考虑到是有担心身高发育不佳的情况出现
指导意见：
您好，根据您的情况考虑还未进入青春发育高峰期，积极地注意饮食营养均衡进行必要的拉伸运动锻炼祝健康
以上是对“14岁一米五还没到，还可以有机会长到标准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2015-04-11 23:32

ask57779070gm
追问
可是我最近很少长高附件：点击查看大图

2015-04-11 23:38医生回答：
您好，建议您不要过于担心，注意钙剂的补充饮食营养均衡祝健康。。。。

2015-04-11 23:41

ask57779070gm
追问
好的，谢谢附件：点击查看大图

2015-04-12 08:00医生回答：
您好，不要客气，考虑您的年龄的话无需过于担心，做一下针对性的运动营养补充祝健康

千问 · 2015-4-11 23:14:48

病情分析：
您好，就您的年龄来看，您正处于青春发育期，您的身高是会继续增长的，这点不必担心，
指导意见：
您好，不必担心，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。

2015-04-11 23:41

ask57779070gm
追问
早上跑800米可以的吗？附件：点击查看大图

2015-04-12 18:37医生回答：
可以的，这对您的身体健康发育很有利，希望我的回答能帮到您。