回奶的东西有哪些

显示全部楼层 · 2015-4-13 11:55:16

回奶的东西有哪些
女 | 26岁
2015-04-13 11:55:16
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健康咨询描述：
我宝宝现在一周岁了；我打算给孩子断奶的；可是我不让孩子吃总是奶涨的不敢摸；非常的难受；我不知道怎么办好了；今天听婆婆说吃些食物就可以导致回奶的；我想知道哪些的食物可以回奶啊。

想得到怎样的帮助：回奶的食物都有哪些?

千问 · 2015-4-13 11:55:16

你好，一般酸性的食品都有收敛的作用，所以喂奶期间要避免吃酸性的食物。
哺乳期建议平时多加强营养，多吃水果、蔬菜，平时可以用花生、木瓜煲汤，可用龙眼、红枣炖米酒喝，祝健康。

千问 · 2015-4-13 11:55:16

你好，哺乳期不要吃韭菜。韭菜有回奶作用。喝鲫鱼汤，木瓜汤，鱿鱼汤，可催奶下奶。若使用很多方法都无法达到理想产奶量，可以配着奶粉哺喂宝宝。