孩子爱生病有什么好的解决方法？

显示全部楼层 · 2015-4-14 09:11:39

孩子爱生病有什么好的解决方法？
男 | 5岁
2015-04-14 09:11:39
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健康咨询描述：
孩子小的时候是早产儿，所以一直身体就比较虚弱，平时特别的爱生病，有一点没照顾好就会生病，这让我们一家都特别的发愁，真的不知道怎样可能是改善孩子爱生病的体质。

想得到怎样的帮助：孩子爱生病怎么办才好呢？

千问 · 2015-4-14 09:11:39

你好，宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；

千问 · 2015-4-14 09:11:39

你好，宝宝之所以爱生病，不一定是营养不良引起的，很多时候与日常护理不当有很大关系。有时，父母照顾宝贝越是小心谨慎，宝宝越爱生病，而身为父母却还不知是何原因。导致宝宝经常生病的原因有睡眠过少、吃得过多、穿得过多、运动过少等。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。