怎么能缓解更年期综合征的症状？

显示全部楼层 · 2015-4-14 09:12:36

怎么能缓解更年期综合征的症状？
女 | 42岁
2015-04-14 09:12:36
2人回复

健康咨询描述：
最近这段时间不知道是怎么了脾气很暴躁，还经常爱唠叨，还经常会失眠，很准时的月经没有什么规律，孩子说是我是更年期了，想问问怎么能缓解更年期综合征的症状。

想得到怎样的帮助：想问问怎么能缓解更年期综合征的症状？

千问 · 2015-4-14 09:12:36

您好，更年期是人体的一种正常现象，只要患者注意平时不要有太大的精神压力，好好休息，保持健康的身心健康，自然可以缓解。，不要熬夜，不要抽烟喝酒，经常去应酬。要养成运动的好习惯。

千问 · 2015-4-14 09:12:36

你好！对于患者来说，治愈这个更年期综合征建议患者首先就是注意休息，晚上不要熬夜，还有使用点乌蔹莓、黄芩、黄柏、楮实子熬水来喝，对治愈疗效很好作用的，建议患者去使用来治愈。