经常熬夜会引发雀斑吗

显示全部楼层 · 2015-4-16 10:43:31

经常熬夜会引发雀斑吗
女 | 36岁
2015-04-16 10:43:31
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健康咨询描述：
因为我们厂是两班倒，所以熬夜也是正常的，一年下来诮半年的夜班，现在我感觉我的皮肤是越来越差了，经常熬夜会引发雀斑的吗？

想得到怎样的帮助：经常熬夜会引起雀斑吗

千问 · 2015-4-16 10:43:31

你好，这种情况首先不要熬夜了，必要时可以到当地医院做内分泌科确诊治疗！多补充富含维生素C,E的蔬果,保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜，苹果，柠檬榨原汁。可少量涂抹外用VE乳液痘处会有改善。

千问 · 2015-4-16 10:43:31

你好！经常熬夜生活没有规律睡眠不足，就会导致体内的内分泌失调，所以很容易引起雀斑。品胜要保证良好的睡眠，多喝水，多食清淡的食物，另外吃一些清淡的富含维生素的蔬菜，也能有淡化雀斑的功效。