近视眼要怎样保护眼睛呢？

显示全部楼层 · 2015-4-16 10:45:16

近视眼要怎样保护眼睛呢？
男 | 24岁
2015-04-16 10:45:16
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健康咨询描述：
小的时候不懂事，总是不听大人话，天天躺着看书，结果就把眼睛看坏了，得了近视眼，现在天天都离不开眼镜了，眼睛看书时间长了，就好不舒服，想了解一下，平时怎样能保护眼睛呢。

想得到怎样的帮助：得近视眼后怎样保护眼睛？

千问 · 2015-4-16 10:45:16

您好，您在工作之余，多睡觉，作眼保健操，饮食上：注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

千问 · 2015-4-16 10:45:16

您好，近视眼的人护眼要注意近视眼患者平时注意用眼卫生，电脑面前尽量佩戴有防辐射功能的框架眼镜，不要佩戴隐形眼镜，以免引起一些眼部炎症。