常常两腿小腿外侧抽筋

显示全部楼层 · 2015-4-17 09:25:47

常常两腿小腿外侧抽筋
女 | 65岁
来自北京
2015-04-17 09:25:47
3人回复

健康咨询描述：
最近常常两条腿的小腿外侧同时抽筋（从脚踝到膝下）。
很注意补钙，而且检测骨密度正常。:

想得到的帮助：
是不是哪条经络不通所致

千问 · 2015-4-17 09:25:47

病情分析：
你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。
指导意见：
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。

千问 · 2015-4-17 09:25:47

病情分析：
考虑是因为缺钙，还有可能就是受冷了。
指导意见：
突然受到冷的刺激也会导致抽筋的。希望注意饮食平衡。

千问 · 2015-4-17 09:25:47

病情分析：
你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。
指导意见：
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。
以上是对“常常两腿小腿外侧抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！