儿童体质弱该如何办？

显示全部楼层 · 2015-4-17 11:28:08

儿童体质弱该如何办？
女 | 4岁
2015-04-17 11:28:08
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健康咨询描述：
最近孩子动不动就感冒，流鼻涕打喷嚏是经常的事情，这次感冒实在是太严重了，去医院检查，检查结果医生说是孩子体质弱，体质弱可怎么办呀，怎么锻炼呢。

想得到怎样的帮助：儿童体质弱该如何办？

千问 · 2015-4-17 11:28:08

你好,孩子的体质除了先天的,最主要的还是后天的照顾,孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜水果.尽量不吃或少吃油条,膨化食品.让孩子多运动,每天最少户外活动2小时以上,提高孩子的抗病能力.给孩子多喝水。