近半年来，晚上2、3点醒来就睡不着了，直

显示全部楼层 · 2015-4-17 20:50:05

近半年来，晚上2、3点醒来就睡不着了，直
男 | 28岁
来自安徽
2015-04-17 20:50:05
3人回复

健康咨询描述：
近半年来，晚上2、3点醒来就睡不着了，直到天亮，白天会午睡一个小时左右，一天下来也就休息4、5个小时，其余时间也不瞌睡；患者每天都锻炼身体，一直以来身体都挺好的，患者有长期抽烟史，近期没有压力、焦躁、烦恼等问题，所以，针对此状况，请求医生诊断:

想得到的帮助：
近半年来，晚上2、3点醒来就睡不着了，直到天亮，白天会午睡一个小时左右，一天下来也就休息4、5个小时，其余时间也不瞌睡；患者每天都锻炼身体，一直以来身体都挺好的，患者有长期抽烟史，近期没有压力、焦躁、烦恼等问题，所以，针对此状况，请求医生诊断

千问 · 2015-4-17 20:50:05

病情分析：
你好，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
指导意见：
建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的

千问 · 2015-4-17 20:50:05

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠的表现。
指导意见：
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸。

千问 · 2015-4-17 20:50:05

你好，根据你的反映，你的情况属于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。
建议你睡前喝些亦舒堂的百合枣仁茶来改善睡眠，失眠千万不要使用药物，虽然见效很快，但是对身体的伤害也是很大的，关键是使用药物久了，容易造成积蓄中毒。长期抽烟会影响到机体的很多功能，所以如果能把烟戒掉或者少抽一点对调理失眠也是有帮助的。
以上是对“近半年来，晚上2、3点醒来就睡不着了，直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！