近视眼日常需要注意的事情有哪些

显示全部楼层 · 2015-4-20 10:10:31

近视眼日常需要注意的事情有哪些
男 | 40岁
2015-04-20 10:10:31
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健康咨询描述：
看东西总是模糊呢，最近几天事情还多，看资料看一会就感觉视线模糊，必须闭眼休息一会才能好一些，去医院做了一下眼科检查，结果是近视眼。

想得到怎样的帮助：近视眼日常注意哪些事情？

千问 · 2015-4-20 10:10:31

你好，不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。