吃些什么水果有助于美白呢？

显示全部楼层 · 2015-4-21 10:02:28

吃些什么水果有助于美白呢？
女 | 23岁
2015-04-21 10:02:28
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健康咨询描述：
皮肤暗沉的，在之前一段时间也总是喜欢去海边游玩，被晒的很黑，脸上和身上都是两个颜色的，使用了两天化妆品，脸上竟然过敏了，所以打算吃些水果来辅助我美白，不晓得那个水果有美白的效果。

想得到怎样的帮助：吃些什么水果有助于美白呢？

千问 · 2015-4-21 10:02:28

你好，具有美白作用的水果，主要是富含维生素C的水果。富含维生素c的食物有青椒、菜花，橙子、葡萄、西红柿等，可以说，非常多的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。