我有个朋友她体质弱怎么办？

显示全部楼层 · 2015-4-21 11:47:28

我有个朋友她体质弱怎么办？
女 | 16岁
2015-04-21 11:47:28
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健康咨询描述：
我有个朋友她体质很差，做运动跑步连300多米都不行，而且她还经常感冒，这该怎么做？我不知道该怎样锻炼恢复身体

想得到怎样的帮助：怎样治疗

千问 · 2015-4-21 11:47:28

你好，根据你的朋友的情况分析，首先考虑是体质弱，其次考虑可能有心脏疾病，因为有先天性心脏病的人容易感冒指导意见：建议最好是去医院给医生看看是否发育症状，要你朋友多参加运动，可以先从散步开始，到快步走，慢跑，一步一步来锻炼。