跑步时，脚背扭伤了，不肿几个月都没好，

显示全部楼层 · 2015-4-21 23:01:08

跑步时，脚背扭伤了，不肿几个月都没好，
男 | 19岁
2015-04-21 23:01:08
4人回复

健康咨询描述：
我是体育生，之前训练的时候扭到了，脚背一直隐隐作痛，可以走路，也可以训练，但是用手轻轻敲打脚背上面的时候就非常疼，买了红花油擦了几天没什么效果。不红也不肿，都已经有2个月了，还是这样，自己也没有恢复过来，不知道是不是扭伤了。

千问 · 2015-4-21 23:01:08

病情分析：
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，应是足部的软组织损伤，问题不大，不必过于紧张，
指导意见：
您好，建议您近期注意休息，卧床的时候抬高患肢，最好到医院的骨科就诊，确定是否骨折，希望我的回答能帮到您。

2015-04-21 23:11

ask58325696lu
追问
那擦什么药能好呢？我都不能休息，还是每天坚持训练，真怕以后留下后遗症附件：点击查看大图

2015-04-21 23:07医生回答：
可以外用红花油等药物，先拍个片子看看，确定是否骨折，希望我的回答能帮到您。

2015-04-21 23:15

ask58325696lu
追问
红花油我用了，可是没啥效果啊，是不是要用久一点附件：点击查看大图

2015-04-22 16:25医生回答：
恢复是需要时间的，不要着急，一般完全恢复需要2-3周的。希望我的回答能帮到您。

千问 · 2015-4-21 23:01:08

病情分析：
你好，像是你这种情况你这个建议拍个片子的
指导意见：
你这个看看有无骨折的，另外你这个不要急于下地活动的

2015-04-21 23:13

ask58325696lu
追问
应该不是骨折吧，我还能训练啊，就是感觉聊隐隐作痛，如果不训练，就没啥感觉，不过用手敲打还是会疼附件：点击查看大图

2015-04-21 23:29医生回答：
这个建议你还是查查的。

千问 · 2015-4-21 23:01:08

你好，你的这种情况应该是外伤后的后遗症情况，主要是与一些韧带软组织损伤有关，要注意适度制动休息静养，避免激烈运动加剧损伤。可以使用一些活血化瘀的中药泡脚。
以上是对“跑步时，脚背扭伤了，不肿几个月都没好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-4-21 23:01:08

如果你跑步的是蜗牛，伤了关节，他好起来，是你比较慢的，如果是一个单纯的软组织损伤算上他是好起来比较快。姐，你那个到医院进行定期复查。