我的母亲经常性失眠怎么办？

显示全部楼层 · 2015-4-23 10:12:31

我的母亲经常性失眠怎么办？
女 | 55岁
2015-04-23 10:12:31
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健康咨询描述：
我的母亲近几年来入睡困难，睡眠中间易醒，或者醒的很早，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，甚至有的时候彻夜不眠，还伴有头痛，耳鸣，多梦，整天没有精神，严重影响生活。

想得到怎样的帮助：我的母亲经常性失眠应该怎样治疗或调理？

千问 · 2015-4-23 10:12:31

你好，日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，机体疾病因素，甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯，以及工作环境等因素，都与失眠有着密切的关系。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。