经常晚上梦游白天还能记得自己晚上梦游了什

显示全部楼层 · 2015-4-23 11:27:52

经常晚上梦游白天还能记得自己晚上梦游了什
男 | 20岁
2015-04-23 11:27:52
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健康咨询描述：
我老公经常晚上从床上爬起来，问他干啥去，他的回答都跟白天干活有关，而且早上还能记得他梦游了。什么原因呢

千问 · 2015-4-23 11:27:52

应该是属于睡眠质量不好或者是劳累引起的，白天不要过度劳累，要劳逸结合，而且要放松心情，保证情绪稳定，晚上不能熬夜，要保证睡眠充足，注意睡眠环境，睡觉之前可以喝一杯牛奶泡泡脚。

千问 · 2015-4-23 11:27:52

病情分析：
你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
指导意见：
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。