体质弱的小孩子有什么办法调理？

显示全部楼层 · 2015-4-23 14:41:28

体质弱的小孩子有什么办法调理？
女 | 6岁
2015-04-23 14:41:28
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健康咨询描述：
我女儿是早产出生的，所以身体一直不是很发了，特别容易生病比如感冒，咳嗽什么的，检查就是喉咙发炎导致发烧什么的，真是体质很弱，现在我想找一个合适的方法给孩子调理一下？

想得到怎样的帮助：体质弱的小孩子有什么办法调理？

千问 · 2015-4-23 14:41:28

你好，孩子体质弱要1、每天按时睡觉，按时起床，晚上11点之前必须睡觉，早6点起床。早上要有适当的运动。2、一日三餐要营养均衡，吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的，运动多吃的多，运动少吃得必须要少，不要怕饿，时间长了你就习惯了